对于想要提升自己学历的成年人，选择自考本和成人本科不失为一个非常好的途径。虽然这两种方式都是适合有工作经验的成年人的非全日制教育方式，但它们之间存在一些区别。那么，自考本和成人本科的区别在哪里呢？接下来，我们将逐一进行分析和解读。
首先，他们的学习时间是不同的。一般来说，自考本本科的学制为4年，而成人本科的学制通常为3年。这是因为自考本科通常会有较长的学习周期、较多的课程学习和考试的时间，而成人本科则会对一些基础课程进行减少并注重实际应用的学习。
其次，两者的学习方式也不尽相同。自考本科通常是与裸考相对应，也就是说，学生自己学习自己考试，没有什么教学形式和固定班级。而成人本科则存在教学形式以及固定班级，并且会有老师进行教学。这样做的目的在于更好地引导学生，并有利于学生提高自己的学习效率。
再次，两者的学习内容也略有差异。自考本科通常会注重学生掌握相应专业的基础理论，还会增加一些社会科学、自然科学等相关的学科内容。而成人本科则会重点强化专业技能的培训和实践方案，并适当增加一些管理、市场营销、创业管理等相关学科知识。
第四，两者的费用也有所不同。自考本科的学费相对较低，因为大部分学习都是靠自己完成的。而成人本科由于增加了更多教学时间和教学课程，应缴学费的金额相对来说也高一些。
第五，两者的学历等级也不同。自考本科学历的含金量相对较高，是国家认可的学历。成人本科学历则与普通日制本科学历等同，其学历含金量相对来说就稍低一些。
第六，两者的录取方式也有所不同。自考本科通常可以接受大专学历的学生报考，但是需达到相应学历以及相关考试的成绩标准。而成人本科则通常需要申请和通过考试方可录取。
第七，两者的学习环境、师资力量和课程难度等等也存在着一定的区别。自考本科的学习环境没有制约，没有着重的技能培训和实践部分，教学任务和考试都是主要靠个人完成。而成人本科则存在着固定的教室、师资和管理等学习环境，学习任务和考试也更加严格和固定。
最后，自考本和成人本科相比，两者存在的差异可以说是非常明显的。如果你想要提升自己的学历，并且在学习过程中注重基础理论和能力的提升，可选择自考本科。而如果你想要在保留基础知识的同时，进一步加强自己的专业技能和实践经验，可选择成人本科。当然，这也要根据自己的实际情况来决定。
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