专升本是许多人在工作中发现自己需要提升学历，然而继续读研或者大学本科又有些力不从心，于是转而选择专升本的途径。但是，在选专升本的时候大家往往会有选择恐惧，不知道选什么专业，或者什么学校的专升本更好。
首先，我们需要明确的是，专升本是选择一个你自己感兴趣的专业，而不是考虑所谓的“热门专业”或者大家普遍认为好找工作的专业。如果你不喜欢这个专业，将来读起来会非常吃力，也不一定能够学好。
其次，可以从自身的行业以及个人的特长出发，选一个能够结合工作经验并可以提升自己的专业。比如说，如果你在医疗行业工作多年，且对临床实践自信，可以选择医学相关专业，比如护理、医学影像等。
另外，也可以参考一些专升本类比较高的学校的报考情况，什么专业最受欢迎就说明市场需求大。排名靠前的学校，教育质量和教学设施等方面相对较好，也是一个值得关注的选择。
在对比选校时，不要只看排名，也要考虑学校的具体情况，比如师资力量、教学方式、校园文化、学科特色等。可以在各大招生网站上查看学校的招生简章，了解学校的招生政策和要求。
在确定了专业和学校之后，还需要认真准备。首先，要参加公共课的考试，这些科目包括语文、数学、英语、政治、历史等。可以购买一些公共课的题库来提升自己的应试能力。
其次，大多数专升本的招生还需要参加校内的统测，这也是一个非常重要的环节。在统测前最好可以报一个专业课的培训班，来提高自己的专业知识和水平。
最后，我们需要有正确的心态面对专升本。考虑到工作与学习的繁忙程度，特别是紧张的统测考试压力，必须要有稳定的心态，排除患得患失的情绪，保持清醒的头脑和持续的学习热情。
总之，专升本的选择是一个比较艰难的过程，需要考虑众多因素。但是，在确定专业和学校的基础上，认真准备，保持正确心态，成功将会不远。
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