随着社会的发展，在职成人自学本科是越来越普及和重要的一种学习方式。而体育专业是很多人比较感兴趣的一个领域，那么成人体育专业自考本科应该考什么呢？下面我们就来详细了解一下。
1.体育概论。体育概论是一门综合性很强的课程，是体育教育专业的必修课，涉及到体育文化、体育运动、体育教育、运动生理等多个方面，建立了学生对于体育教育这个专业领域的基础认识。
2.运动生理学。运动生理学是体育教育专业中非常重要的一门课程，涵盖了人体运动的生理生化、代谢和适应机制等内容，是该领域的核心课程之一。
3.体育心理学。体育心理学对于体育教育专业来说是非常重要的，因为它涵盖了运动员心理素质的培养、训练和比赛中的应对策略等内容，可以帮助学生更好地理解和掌握体育运动中心理方面的知识。
4.运动训练学。运动训练学主要涵盖了如何设计个体化的训练计划、如何进行运动员评估和如何利用调节和药物来控制运动员状态等内容，是一个非常重要的课程。
5.运动解剖学与生物力学。这门课程主要涵盖了人体的骨骼、肌肉、韧带等组织结构和力学原理的基本知识，对于了解运动机能和运动技能的分析和评价非常有帮助。
6.体育教育学。这门课程主要涵盖了体育教育的教学目标、教学原则和方法、教学资源的开发和利用、教学管理等内容，是从事体育教学工作的必修课程之一。
7.体育运动安全学。体育运动安全学主要介绍了体育运动的各种风险和损伤及其预防措施，可以帮助学生了解体育运动的各种安全风险，并掌握如何规避这些风险。
8.体育史。体育史主要介绍体育运动发展的历史和演变，包括不同国家和民族的体育运动史以及国际体育运动组织和比赛的历史演变。这门课程可以帮助学生了解体育运动的发展历程，增强对于体育运动的文化认识。
通过对以上内容的了解，可以发现在进行成人体育专业自考本科的学习过程中，涉及到的具体课程知识非常多，而且涉及的领域也比较广泛。需要学生们花费比较多的心思和精力去深入了解和掌握。
总的来说，进行成人体育专业自考本科需要学生有较强的学习能力和自学能力，在进行学习过程中要注重理论和实践相结合，并且要充分利用多种学习资源和学习方式，例如利用教材、考试题库、网络资源和学习小组等。只有这样才能顺利完成学业，并成为一名优秀的体育教育专业人才。
成人体育专业自考本科，需要学习的知识非常多，同时也需要付出非常多的努力和毅力。但是，只要认真对待学习，把握好学习方法和技巧，就可以顺利完成学业，成为一名专业领域内的人才。
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